12 Wochen

Die Zeit fliegt dahin. Mit dem 84. Tag (▶5k - Streak #84) sind bereits 12 Wochen zusammengekommen in denen ich jeden Tag (▶Täglichläufer) draußen und laufen war.

Es ist Zeit ein wenig auf die Statistik zu sehen. Insgesamt sind so bereits 43 Stunden und 58 Minuten an Laufzeit zusammen gekommen. Dabei habe ich 352 km zurückgelegt. Ich fühle mich deutlich fitter als zu Beginn und habe den Eindruck, das ich im Alltag mehr schaffe und mich auch schneller von Anstrengungen erhole.

Wenn du Lust bekommst zu sporteln, dann fange einfach damit an und mach kleine 'Schritte'.